ようこそ心体術オフィシャルサイトへ

国際心体術連盟公式サイトにご訪問くださりありがとうございます。

シンタイジュツでは武道稽古などのボディーワークや瞑想・呼吸法・エネルギーワークなどを学び、今自分の内面やカラダの内側、身の周りに何が起こっているのか、どんな状態なのかを感じ、気付きを得るマインドフルな状態にしていきます♪

マインドフルネス・シンタイジュツでココロとカラダを鍛えて、安定した自分を保てるようになると他者との人間関係もスムースに！

またシンタイジュツは美容・健康・ダイエットはもちろん、イザという時の為の・・・護身術までゲットできてしまう、とーってもgoodな武道なのです。

☆『最近もしかして、なんとなくウツ？』
☆『健康一番だよねー』
☆『ストレスをためちゃいか〜ん！』　
☆『やっぱ護身術って必要かも…』
☆『リフレッシュした〜い♪』 etc.....

そんな貴方・・、シンタイジュツのドージョーに来てみませんか？

マインドフルネス心体術では各種のワークショップやイべントを実施しています〜

さぁ今から、ココロとカラダを楽しく素敵に鍛えましょう♪♪♪
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　心体術ってどんな武道？

■ トピックス!!

『こどもの防犯・護身講習会』（東京都内某小学校）実施　 護身について

現在子供を狙った犯罪等がニュースや新聞に出ています。そのような中、明日にでも身近で起こりうる犯罪から、子供や家族を守るためのキッズ（お子さん）を対象とした「キッズ護身術」講座を開催します。「誰でも」「簡単に身につき」「効果的なもの」を指導・練習します。危ない目にあってからどうするのか、という対処方法だけでなく、 危険に合わないための防犯知識も身に付きます。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　詳しくはこちら

平成29年「靖国神社みたままつり奉納芸能」で演武ご奉納（東京・九段）

平成29年7月15日に、靖国神社で「みたままつり奉納芸能」に参加させていただきました。詳しくはこちら